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[聊天]咖啡成癮能戒成功嗎? [複製鏈接]

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發表於 2023-12-17 11:25 PM|只看該作者
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咖啡因太多造成心悸,還是找醫生檢查一下心臟!要戒就減量喝或者喝拿鐵!!

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發表於 2023-12-17 11:25 PM|只看該作者
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發表於 2023-12-17 11:54 PM|只看該作者
我每天自己泡黑咖啡800~1000CC
喝得很開心
但突然不喝也不會覺得怎麼樣
成不成癮也不是自己說得算
可能還是要看晚上有沒有睡好

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發表於 2023-12-18 01:00 AM|只看該作者
改成黑咖啡試試看,不過我有空就喝咖啡,也沒有不喝覺得怪的症狀

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發表於 2023-12-18 01:08 AM|只看該作者
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不知道什麼樣的程度是咖啡成隱,一天三~四杯算嗎




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發表於 2023-12-18 01:39 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看你這樣說每天750cc還不至於成癮吧
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發表於 2023-12-18 03:07 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
這就很難說了,至少我認識的人都沒戒成
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發表於 2023-12-18 06:23 AM|只看該作者
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跟戒煙差不多吧..使用量逐步遞減..然後再找一個替代品比如綠茶等茶品...慢慢的就降低依賴性跟轉移了...
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2023-12-18 10:31 AM|只看該作者
跟戒毒一樣
慢慢減少就可以了
話說每天750有點多喔
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發表於 2023-12-18 11:13 AM|只看該作者
你這情況感覺很嚴重,最好去看醫生、問醫生比較實在
畢竟每個人體質不同,像有人說很難戒菸,但我就很快戒掉了...




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發表於 2023-12-18 11:50 AM|只看該作者
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用更成癮的飲料喝啊,多的是比咖啡更容易上癮的飲料

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發表於 2023-12-18 02:10 PM|只看該作者
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咖啡會成癮喔,我沒遇過也

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發表於 2023-12-18 02:31 PM|只看該作者
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吸毒都能戒了,咖啡而已肯定可以的。

不過我也知道,不管是什麼東西只要上癮就很難戒,如果靠自己真的沒辦法的話,還是要尋求專業人士的幫助。

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發表於 2023-12-18 04:33 PM|只看該作者
每天慢慢的減量,讓身體去適應,不要一下子戒掉容易失敗

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發表於 2023-12-18 07:32 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
就先慢慢減量 可以試試看




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